懶漢版減肥餐，哈哈哈哈
代替主食，追劇零食
用料
| 食用油 | 適量 |
| 黑胡椒粉 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 南瓜 | 適量 |
烤南瓜（空氣炸鍋）的做法
南瓜，洗乾淨，切塊
每個面刷油（我家用的玉米油），撒一層薄薄的鹽
上空氣炸鍋，200度，烤15-20分鐘，中間拿出來看看別烤糊了![烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第2張]( "烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第2張")
烤的皮略焦，出鍋前撒黑胡椒粉
![烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第3張]( "烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第3張")
擺盤
![烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第4張]( "烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第4張")
好吃到不行不行的，在家庭羣裏得瑟一圈～
![烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第5張]( "烤南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟圖 第5張")
小貼士
皮也可以吃
南瓜種類不限制，我用的黃皮南瓜，綠皮的也可以
烤南瓜（空氣炸鍋）
小吃
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