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素食豆腐煲

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素食豆腐煲的做法圖解 素食豆腐煲的做法步驟

每年中的3-5🈷️是我吃素的時候
但作為無肉不歡新人  很喜歡找一些 可以代替味蕾和口感 的素食
這道菜 比較耗時 如需要簡約版可以把油豆腐改成油麪筋 (油麪筋比較好塞)
我吃素是可以吃雞蛋的🥚

用料  

3-5克
雞蛋 1個
木耳 適量(脆感)
豆乾 2.5塊
包菜 7片
澱粉 2小勺
蕃茄醬 3勺
白糖 適量
生抽 2勺
老抽 1小勺
油豆腐/油麪筋 半包

素食豆腐煲的做法  

  1. 食材 木耳 包菜 豆乾(胡蘿蔔什麼都可以添加)過水 濾幹  切碎  加入鹽 一勺生抽提味 加入蛋 和澱粉 順時針攪拌 (放10分鐘)入味

    素食豆腐煲的做法圖解 素食豆腐煲的做法步驟 第2張
  2. 先給油豆腐開個口 一點點塞進去 (油麪筋真的比油豆腐好塞太多啦)食材準備就緒 烹製 起鍋倒油 燒熱 放入生抽 老抽 糖 鹽 番茄醬(喜歡甜酸口的可以多放很好吃)放入食材  開口面朝上 倒入一碗水 小火慢燉 最後大火收汁

    素食豆腐煲的做法圖解 素食豆腐煲的做法步驟 第3張
  3. 看看成品 還是很漂亮的 真的是太好吃啦 又鮮 又有一種吃肉的口感

    素食豆腐煲的做法圖解 素食豆腐煲的做法步驟 第4張

小貼士

放入時候一定要開口朝上 不然塞進去的食材會跑出來