#深夜食堂#
魔芋絲版粉絲沙拉
【既要美味也要低碳水,一個都不能丟!】
用料
細魔芋絲 | 1包 |
蛋皮 | 適量(1個雞蛋的量) |
火腿片 | 2片 |
淺漬(酸甜胡蘿蔔絲) | 適量 |
葱花 | 適量 |
生菜 | 1片 |
櫻桃番茄 | 2顆 |
西蘭花 | 1瓣 |
*鹽 | 適量 |
*葱油 | 1 tsp |
*橙醋 | 1.5 tsp |
*Erythritol(赤蘚糖醇) | 0.5 tsp |
粉絲沙拉 【春雨サラダ】【低碳水】的做法
蛋皮,火腿片切絲,並且將細魔芋絲和西蘭花過開水燙3分鐘,瀝乾水分待用。
在大碗中加入魔芋絲,蛋皮,火腿絲,胡蘿蔔絲,西蘭花和帶*號的調料拌勻。
在盤子裏鋪上生菜,放上拌好的魔芋絲。撒上葱花,放上櫻桃番茄裝飾。
完成啦~
小貼士
葱油非常香,必不可少~
生菜,西蘭花和櫻桃番茄都是用來裝盤的,無所謂的話不加也ok啦。
一定要瀝乾水分,因為魔芋絲不容易入味,如果水水的就會更寡淡...