用料
西生菜 | 適量 |
紫甘藍 | 適量 |
青瓜 | 適量 |
草莓 | 適量 |
提子 | 適量 |
番茄仔 | 適量 |
香蕉 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
牛肉粒 | 適量 |
焙煎芝麻醬 | 適量 |
水果什菜沙拉的做法
採購自己喜歡的新鮮水果蔬菜
清洗乾淨,再用涼開水沖洗一遍,涼幹水份
切出自己喜歡的形狀:
手撕生菜,青瓜切片,紫甘藍切細絲,準備熟雞蛋1只,
香煎牛肉粒(黃油煎焗)適量水果什菜混合裝碟(大部份生菜放底下)
雞蛋對半切開,擺在沙拉的一側
再放上牛肉粒
淋上焙煎芝麻醬完成啦~~色香味俱全😄😄
健康美味的沙拉
😄ཽ😄ཽ
😄ཽ😄ཽ
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