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榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉

沙拉 閲讀(3.18W)
榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖

我很喜歡Oriental這個詞,它在我心裏是最神祕的詞,而我以為石榴又是最“Oriental”的果實,所以石榴怎麼看豆帶着古老的神祕色彩。它從西亞而來,名字念起來從上顎滾落舌尖,就像它的果實一樣瑩潤多汁。

在中國傳統文化中,石榴的意象是喜樂的。我的家鄉,很多人家種石榴。汪曾祺寫到小英子的家時,就説“房檐下一邊種着一棵石榴樹,一邊種着一棵梔子花,都齊房檐高了。夏天開了花,一紅一白,好看得很。”
此時正值農曆五月,這個月我們稱“榴月”,春末夏初,榴花滿地,尋常而喜福。五月榴花的花神,是傳説中的鬼王鍾馗,所以民間所繪鍾馗畫像,耳邊都彆着一朵豔紅的石榴花。
在明人的插花“主客”理論中,榴花總是列為花主之一,梔子、蜀葵、石竹、紫薇也只能做輔。傳統畫裏也常出現石榴,齊白石畫了大概就有二十幅。

好多年後我的法國同學説,“你是珍貴的東方珍珠”,那是我聽過非常動人的話。
不敢厚臉皮自稱珍珠,但想用「東方珍珠 Oriental Pearl」來指代石榴的果實,周身幽暗而深邃的光。

這碗以石榴為主題的沙拉,除了用果實點綴,更用了石榴汁來調味,整體有些越南風味,不僅是酸甜口的味汁,也用了豆腐和蝦,這些越南料理的常用食材,在烘托東方基調的同時,讓口味錯落疊致,既營養又飽腹,讓它不僅僅好看,也美味健康。

也祝你們喜福。
Joy and luck, everyone.

用料  

突尼斯石榴 小半個
你喜歡的綠菜 1把(芝麻菜/小菠菜/生菜等)
豆芽 50克
豆腐 120克
酌情
蘋果 1/8個
核桃 少許
乳清乾酪Ricotta 少許
味汁
突尼斯石榴 大半個
小米椒 半根
意大利黑醋/果醋 1湯匙
橄欖油 半湯匙
乾白 1湯匙
魚露 半湯匙
蒜粉 半茶匙
酌情
酌情

榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法  

  1. 先調#味汁#:

    剝半個石榴,果實放在紗布裏,擠壓出汁。

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 在石榴汁中加入#味汁#中的所有調味料,攪拌均勻,成品是鮮香甜酸的。

    * 意大利醋和果醋都可以,我正好有石榴醋,都沒有的話就用檸檬汁;
    ** 糖是根據口味來的,稍甜一些好吃,也可以用蜂蜜,如果你的石榴很甜,不必要再加。
    *** 醋和的用量可以根據你的口味調整,但是不要太誇張,掩蓋了其它食材。

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 準備沙拉中的生食材:

    小半個石榴剝粒,一小把就好;
    綠菜和豆芽,洗淨瀝乾;
    蘋果切小拇指指甲大小的薄片,不用去皮。

    * 做沙拉的蔬菜忘記豆芽吃完了,sorry。

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 需要預處理的食材:

    豆腐豆腐煎到表皮金黃後,切片;
    蝦煮好瀝水;
    核桃壓成大顆粒,用烤箱烤脆。

    * 蝦可以用雞肉代替,雞肉先煎一下;
    ** 如果有那種不太甜的琥珀核桃也是很好的,直接用了!

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第5張
  5. 準備好所有食材就可以擺盤了,請出我的珍珠碗。

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第6張
  6. 按順序鋪放:

    1. 芝麻菜
    2. 豆芽
    3. 豆腐
    4. 蝦

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第7張
  7. 接着撒調味:

    1. 倒上調好的味汁
    2. 撒上蘋果片
    3. 撒上核桃碎
    4. 撒上石榴粒

    * 豆腐和蝦上要倒到味汁,不然食之無味!

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第8張
  8. 好了。如果還有剩餘石榴就後當零食吃了吧。

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第9張
  9. 祝大家今夏喜福。

    榴月沙拉「東方珍珠 Oriental Pearl」- 豐盛的東方口味石榴沙拉的做法步驟圖 第10張