天一熱人懶洋洋的食慾不振,快手開胃沙拉吃起來,香甜可口的芒果、脆爽鮮嫩的青瓜拌入飽滿Q彈的蝦仁,一道結合糯、脆、韌、爽多重口感的沙拉給你一個超清涼的夏天,加入薄荷,更是一秒體驗熱帶風味。
用料
蝦仁 | 15個 |
亨氏香甜沙拉醬 | 1大勺 |
芒果(大) | 1個 |
水果青瓜(中) | 2根 |
檸檬 | 半顆 |
洋葱(中) | 半個 |
新鮮薄荷葉 | 6g |
鹽 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
橄欖油 | 15ml |
一秒去東南亞的薄荷芒果蝦仁沙拉的做法
準備所需要的食材,蝦仁提前解凍備用,青瓜、薄荷葉洗淨;
將解凍的蝦仁用廚房紙拭乾水分,撒上鹽和白胡椒醃漬15分鐘,平底鍋倒橄欖油,中火將蝦正反面煎熟,約各30秒,盛出放涼備用;
青瓜擦絲(中間軟的部分不用),芒果切塊,洋葱橫向切圈,薄荷葉切末;
將青瓜絲、洋葱圈混合在料理盆中,擠入約1大勺最適合水果沙拉的亨氏香甜沙拉醬和小半隻檸檬的檸檬汁,拌勻;
放入芒果、蝦仁,薄荷葉末拌勻後即可裝盤食用。
水果沙拉和香甜沙拉醬才是最佳CP!不要放錯奧!_shop