寶寶1歲以後需求的能量開始加倍,每天的一餐除正常飲食外的加餐很讓人頭疼,這道沙拉中不僅包含了寶寶日常需要食用的水果,也同時包含了每日需要食用的堅果,拌在一起既有能量,又美味健康,需要注意的是,酸奶對於牙齒的腐蝕性比較強,媽媽們記得給吃完的寶寶漱口哦😄
用料
胡蘿蔔 | 適量 |
黃瓜 | 適量 |
玉米 | 適量 |
火龍果 | 適量 |
堅果粉 | 適量 |
寶寶酸奶 | 適量 |
寶寶輔食之蔬菜水果沙拉的做法
小貼士
寶媽們可以調整蔬菜水果的種類,換成寶寶能吃的不過敏的蔬菜水果都是可以的,如果有相關輔食問題,可以加我微信464351025,加時備註輔食