用料
土豆 | 1個 |
沙拉醬 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
鹽 | 一丟丟 |
為寶寶做的土豆泥or土豆泥沙拉的做法
土豆洗乾淨,比較大的可以和我一樣切兩半,抹上薄鹽,連皮一起蒸。
個頭比較小的土豆可以直接放在水裏煮。蒸好的土豆拿出來去皮
準備一個乾淨的器皿裏,把去皮的土豆放裏面
去完皮,搗碎,搗成泥
因為比較幹,所以可以加入適量的牛奶,喜歡吃幹一點就少加,喜歡吃稀一點就多加一些牛奶,
我加的量是勺子的一平勺,然後攪拌均勻,即可得到一份土豆泥加入適量的蛋黃醬,就可以是土豆沙拉了
成品,給22個月的寶寶吃的,所以低鹽無油,減肥的可以這樣吃
小貼士
1.根據口味可以加入青瓜和胡蘿蔔,火腿腸
2.土豆除了蒸還可以煮,我煮過幾次,感覺比較麻煩,所以就放電飯鍋蒸,睡個午覺起來就可以吃了
3.給寶寶吃的所以口味會比較清淡,重口味着可以用鹽水煮會比較入味,後期加進去怕攪拌不均勻會吃到鹽巴