今天教大家做兩款百香果醬,百香果含人體必需的17種氨基酸及多種維生素,微量元素等160多種有益成分,其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素,具有清腸健胃、排毒養顏、促進代謝、消炎等功效,部分參照“例外”廚房
用料
百香果凝醬 | |
百香果 | 100克 |
蛋白 | 75克 |
蛋黃 | 45克 |
黃油 | 40克 |
白糖 | 35克 |
百香果醬 | |
百香果 | 100克 |
白糖或冰糖 | 50克 |
百香果凝醬和百香果醬的做法
先做百香果凝醬:百香果皺皺的會比較甜,像這樣光滑的會比較酸,不過今天買的這個品種果肉顏色很漂亮還不酸,而且非常新鮮
每個的果肉有50克
果肉飽滿
垂涎欲滴吧
倒入白糖
加入軟化到幾乎有點融化的黃油,也可以把黃油直接加熱融化再加入百香果裏面,因為黃油太硬的話百香果的汁會被煮幹,而黃油還沒化
小火煮開,黃油很快就融化了,記得攪拌
徹底煮開後,關火,晾至温温的
蛋黃三個45克,蛋白75克,我是用一個大雞蛋兩個小雞蛋,分開是讓大家看看量的多少,實際操作就不用把蛋黃蛋白分開
把全雞蛋直接打入碗裏面,攪拌均勻,特別是蛋白不要一大坨一大坨,不然煮的時候變蛋花
倒入百香果中攪拌均勻
開小火熬,一直開小火熬,小火!不然就是見證蛋花湯的時刻到了
熬到這麼粘稠就可以了
馬上離火晾涼,晾涼過程還會繼續變稠
可裝罐放冰箱冷藏保存,百香果凝醬是百香果能做成的最美味的醬,是那種沒有吃過的人想象不到的一款美味的醬,外面沒得賣的哦,不過缺點就是必須儘快吃完,所以一次不要做太多
這款醬最大的挑戰就是最後煮一定要有耐心,小火,不然妥妥的蛋花湯,百香果凝醬就完成✅裝罐冷藏保存
可以做蛋糕卷
超級好吃
也可以做成口袋麪包,兩片吐司麪包切掉邊邊,先平放一片吐司麪包,在麪包上放醬,再放一片吐司麪包,用杯子倒扣,按壓杯子
拿掉邊邊,取出來,完成
開始做百香果醬:取100克百香果肉
倒入鍋中,不能是鐵鍋
加入白糖或者冰糖
小火開始熬
煮開,繼續煮
攪拌,不要粘鍋
粘稠變色
如此粘稠就可以關火了,冷卻後還會變得更粘稠
百香果醬就完成✅,可裝罐放冰箱冷藏保存
取適量百香果醬
泡入70度的水
隨取隨喝,方便快捷
小貼士
有消化系統疾病的人或者胃腸不好的人要少吃百香果,百香果裏有大量的酸,容易引發過敏,所以過敏體質的人也要謹慎食用