家人咳嗽,自制止咳食物
用料
金桔 | 1500克 |
冰糖 | 750克 |
鹽 | 1勺 |
檸檬 | 1.5個 |
金桔蜜餞(止咳)的做法
用鹽水泡金桔20分鐘後,洗淨去枝頭(最少洗3遍),因為主要功效在皮上😄
用沸水煮3分鐘撈起(不宜煮久,容易爛)
金桔對半切開去籽,檸檬取汁備用。
準備一個不易糊的鍋,將金桔、冰糖、120ml水放入鍋中大火煮沸轉小火熬製20約分鐘,待湯汁濃稠時倒入檸檬汁再煮2分鐘關火。(水切記不可多放)
冷卻放置温熱(冷卻的過程可以蒸發一些水份)
裝入分裝瓶,這個密封好放在冰箱裏,放1~2個月更美味,可以當蜜餞吃,也可以用來泡水喝😊
小貼士
1冰糖挑選小塊的,大塊很難煮化;
2多攪動避免糊鍋;
3如果想放久一點的話,煮的時候少放水,選瓶子一定要乾淨乾燥並且密封功能好的。