自從入了kenwood料理機，各種smoothie就停不下來，再加上最近拔智齒，流食什麼的就很貼心。
用料
| 水果 | |
| 蔬菜 | |
| 水或牛奶 |
來，乾了這杯Smoothie！的做法
水果蔬菜洗淨，該去皮的去皮，該切塊的切塊，扔進料理機，加水，打碎，喝！乾杯！
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