週末啦,安排一波家常小烤給家裏兩個食肉娃解解饞,用烤箱烤肉簡單易上手,烤制的過程中五花肉的水分和油脂滋出所以完全不會膩,用生菜包裹着焦香的五花肉好吃得很嘞。今天還順帶烤了腸和鵪鶉蛋,只一會兒功夫被倆娃秒沒
用料
烤肉~烤箱版的做法
準備好所需食材。五花肉切片,鵪鶉蛋煮熟,2個一組用牙籤串上,腸改花刀備用
取小碗,3勺生抽
1勺生抽
1勺耗油
半勺五香粉,攪勻
五花肉放薑片,倒上調好的醬汁
抓勻,醃製2小時以上
烤盤鋪錫紙,底部薄薄的刷一層油。擺上醃好的五花肉,腸和鵪鶉蛋刷醬汁
長帝烤箱200度充分預熱,把烤盤送入烤箱,上火設置190度,下火設置180度,時間設定25分鐘
期間拿出烤盤翻面,出爐馬上撒上辣椒面,燒烤料,芝麻
焦香四溢呀
喜歡微焦口感的可以多烤2分鐘