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無油無鹽無糖健康腰果花生堅果養生健身

烤箱食譜 閲讀(1.59W)
無油無鹽無糖健康腰果花生堅果養生健身的做法步驟圖

為了您和您的家人健康,一起來做這道無油無鹽無糖無添加的零食吧!

用料  

生腰果/花生 500克

無油無鹽無糖健康腰果花生堅果養生健身的做法  

  1. 烤箱預熱175度15min,將生腰果(我沒有洗,這樣烤的時間短,節約時間,需要洗的後續多烤一會兒吧)平鋪烤盤烤25分鐘左右,香香脆脆 真好吃!

小貼士

每個烤箱温度會有所不同,推薦大家買個烤箱温度計後,試烤30min待示數穩定後讀數!