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蒜蓉烤茄子🍆(烤箱版)

烤箱食譜 閲讀(7.45K)
蒜蓉烤茄子🍆(烤箱版)的做法步驟圖

用料  

一整隻(能鋪滿整個茄子的份量)
茄子 1個
3勺
蠔油 1勺
生抽 1勺
孜然粉 適量
茄子
小米椒🌶️ 1-2只

蒜蓉烤茄子🍆(烤箱版)的做法  

  1. 把茄子清洗乾淨,跟住烤箱的大小選擇適當大小的茄子🍆,用廚房紙擦乾表面水分,抹上一層油(我的是10L小烤箱,買了一條大茄子,然後把頭切掉,切到能放得下烤箱,我是打斜放,這樣不用切很多)

  2. 烤箱預熱5分鐘200度後,放入茄子,200度30分鐘(烤盤上放油紙或者錫紙都可以)

  3. 調製醬料,把蒜和小米椒切碎(不想吃完嘴裏那麼大蒜味可以壓成蒜泥),加入3勺油,1勺蠔油,1勺生抽,少許雞粉,半勺水混合均勻(我的勺是那種小湯勺,不是平時吃的勺子,如果是平時吃飯的勺子請數量翻倍,油和蠔油生抽的比例是3:1:1)

  4. 取出烤好的茄子,中間切開,不要把頭切斷,也不要把底下的皮也切斷,用筷子把中間打開,用刀子把裏面的肉畫上幾刀,加入醬料,平鋪均勻,最後撒上孜然粉,200度烤10分鐘

  5. 好啦,可以吃咯~

    蒜蓉烤茄子🍆(烤箱版)的做法步驟圖 第2張

小貼士

1.洗乾淨的茄子一定要擦乾,不然烤的過程茄子會裂開,抹油要抹得均勻,這樣才烤的漂亮(我用手抹的哈哈哈哈)
2.蒜蓉和孜然粉是靈魂,蒜蓉要夠多,孜然下了才夠香,媽媽再也不用擔心我吃外面的燒烤檔的烤茄子不衞生啦🤣