雞翅蔬菜包飯

香菇水很重要，不要倒掉噢
好香，👶全部吃光

用料  

雞翅蔬菜包飯的做法  

1. 1.香菇洗乾淨温水泡着（圖片水我用了一半煮白米飯了）

2. 2.白米洗乾淨倒點香菇水去煮，這樣煮出來米飯很香。

3. 3.雞翅去骨，圍着骨頭剪一圈

4. 4.另外一邊也是

5. 5.把剪刀捅進去沿着骨頭壁剪掉粘連的肉

6. 6.去好骨頭就這樣。

7. 7.洗乾淨雞翅用廚房紙吸乾水分

8. 8.放2小勺澱粉，醬油，加點水醃製雞翅。

9. 9.另外準備點醬油加香菇水，備用。

10. 10.把香菇切 小粒粒，菜心洗乾淨切小粒粒。

11. 11.平底鍋放一點點油，熱鍋後倒入香菇炒香。

12. 12.香菇炒香後倒入菜心翻炒。

13. 13.倒入米飯翻炒。

14. 14.加入準備好的醬油。炒好裝起備用

15. 15.將醃製過幾次拿起來用廚房紙輕輕吸乾一下表面。（這樣烤時候雞翅表面就是脆皮）

16. 16.用牙籤固定另外一邊。把米飯塞進去雞翅裏面（不要塞太飽滿）

17. 17.裝好米飯雞翅放進烤箱230度烤10分鐘，下火230度轉180度再烤15分鐘

18. 18.很好 吃