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菠菜蛋白溶豆

烤箱食譜 閲讀(3.36W)
菠菜蛋白溶豆的做法圖解 菠菜蛋白溶豆的做法步驟

大小寶超級愛吃溶豆

可是兩寶不太吃蔬菜

所以做成溶豆超愛吃

用料  

蛋白 30-35克
砂糖 4克
菠菜糊 20克
澱粉 6克
奶粉 12剋剋
檸檬汁 數滴

菠菜蛋白溶豆的做法  

  1. 菠菜打成泥

    菠菜蛋白溶豆的做法圖解 菠菜蛋白溶豆的做法步驟 第2張
  2. 加入澱粉和奶粉,攪拌均勻

    菠菜蛋白溶豆的做法圖解 菠菜蛋白溶豆的做法步驟 第3張
  3. 忘記拍圖了,打發蛋白霜。
    菠菜糊和蛋白霜混合,翻拌手法,再用中號裱花嘴擠

    菠菜蛋白溶豆的做法圖解 菠菜蛋白溶豆的做法步驟 第4張
  4. 烤箱預熱,95度,預熱10分鐘
    95度烤80分鐘左右

    菠菜蛋白溶豆的做法圖解 菠菜蛋白溶豆的做法步驟 第5張
  5. 成品

    菠菜蛋白溶豆的做法圖解 菠菜蛋白溶豆的做法步驟 第6張