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寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值

烤箱食譜 閲讀(2.52W)
寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖

適合12M+
牛油果烤箱裏走一趟,味道會特別美妙!碰撞雞蛋mix,加之馬蘇裏拉cheese,口感美美噠!
非常快手早餐,好看好吃寶寶們都喜愛。食材可以根據現有的加,堆的越高越好看哈哈哈

用料  

熟了的牛油果 1個
小號土雞蛋(最好是鵪鶉蛋) 2個
馬蘇裏拉cheese(寶寶款低鈉高鈣) 適量
聖女果 1個
每日堅果粉(撒表面) 少量

寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法  

  1. 準備好食材,忘記拍牛油果了,噗~
    奶酪絲推薦這個牌子,拉絲非常好很容易煮化不硬,口感很好不苦澀,很適合寶寶,鈉非常低,鈣特別高。

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第2張
  2. 牛油果用小刀對半劃一圈,兩面反方向一擰就開了。

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第3張
  3. 小刀稍微切一下果核

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第4張
  4. 往旁邊一轉,就可以輕鬆取出果核了

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第5張
  5. 稍微挖掉點果肉

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第6張
  6. 聖女果去皮去籽切碎

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第7張
  7. 雞蛋挑選越小的越好,最好是鵪鶉蛋

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第8張
  8. 把雞蛋磕入牛油果裏

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第9張
  9. 撒點馬蘇裏拉cheese

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第10張
  10. 放點聖女果。食材可以自己根據現有的搭配,顏色豐富越好看,對的高高的更美哦!

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第11張
  11. 放入預熱好的烤箱內,180度上下火中層,焗20分鐘即可,如果喜歡溏心蛋的焗10分鐘就可以了。

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第12張
  12. 好了,吃的時候小心別燙到哦

    寶寶輔食:牛油果焗蛋 營養高顏值的做法步驟圖 第13張