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冷食熱食皆宜的健康糖水準備時間:30min製作時間:30min
用料
百合南瓜盅【山姆廚房】的做法
百合洗淨以純淨水浸泡半小時,去除雜質(不必完全泡發)
將南瓜頂部整齊切下,掏空瓜瓤瓜子,注意保留瓜肉
將百合放入南瓜中,撒幾顆冰糖,注滿清水
蓋好頂蓋放入蒸鍋
蒸鍋上汽後再蒸30分鐘即可,食用時可根據口味再調入蜂蜜等
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