孕四個月啦,在瓜國和超超相依為命,其他親人都在國內,公司食堂是外國廚師,想吃什麼只有自己開小灶啦。花生和豬蹄都是避免妊娠紋的好東西喲,簡單營養又健康😁
2019.1.24 今天來看原來不經意的舉動還是有個四五百瀏覽量,還有人收藏,沒有步驟圖也沒有美顏哈哈哈,謝謝對美食的愛激起了我的虛榮心✌️,我會繼續寫原創菜譜噠!
用料
豬蹄 | 一隻 |
姜 | 拇指大的兩塊 |
花生 | 適量 |
鹽 | 適量 |
極簡版·花生燉豬蹄的做法
在超市買的直接鋸成塊的豬蹄,洗淨後沸水焯燙2-3分鐘至浮沫全出,撈出洗淨備用
瓜國賣的都是紫皮花生(或黑皮花生),沒有國內的紅皮花生,所以提前用清水泡了泡,顏色淡了些。將豬蹄、花生和拍碎的整姜冷水入鍋
撒少許鹽,大火煮沸後中火慢燉。因為我只有電飯煲哈,所以我也説不好燉多長時間,總之我用了兩三個小時,中途可以加水,燉至豬皮軟糯即可。我是燉到骨肉分離了都😂,喜歡越軟越好。
只留了這一張照片。即將出鍋時撒鹽調味,全程都不用放油哈,豬腳已經自帶豬油了呢。
小貼士
喜歡濃湯就控制加水量,總之我的很濃~
還可以加少許大葱燉制,看個人口味~