用料
豬腿肉 | |
ketchup番茄醬 | |
白醋 | |
紅糖 | |
鹽 | |
黑胡椒粉 | |
辣椒粉 | |
洋葱 |
手撕豬肉(Pulled Pork)的做法
調醬料:一杯ketchup番茄醬,1/4-1/2杯白醋(根據口味調整,不喜歡吃酸的話,減少用量),2大匙紅糖,適量鹽,黑胡椒粉,辣椒粉,調勻。同時把半個洋葱切碎
慢燉鍋(SLOWCOOKER)的底部鋪一半洋葱碎,把洗淨的3斤豬腿肉整塊兒放入,肉上鋪剩下的一半洋葱碎,然後,把醬倒在最上面
開低火(LOW),燉6-9個小時燉至軟爛就好了(我是睡前燉的,早晨起來以後關的火)。取出來,撕成條,挺香地
小貼士
只放醬就可以,不需要額外放水,慢燉鍋開低火,裏面的水分不會蒸發,而且燉的時候,肉本身還會出水,所以,雖然不加水,燉好後鍋裏還是會有不少湯。另外,一定用低火慢慢燉,不然肉容易老。也可用自己喜歡的燒烤醬來做