快手早餐-香蕉牛奶布丁

早餐不要繁瑣又想營養，試試這道快手早餐，香甜可口！

用料  

快手早餐-香蕉牛奶布丁的做法  

1. 香蕉切片放入盤子底部

2. 上面鋪上面包片或者饅頭丁

3. 雞蛋兩個打散

4. 倒入牛奶攪和均勻

5. 牛奶雞蛋液倒入盤子中，上面再放上幾片香蕉片

6. 放入烤箱180度25分鐘，即可。表面可撒上亞麻籽粉。

小貼士

1.用香蕉的自然甜味來調味更香甜，口味重的可加少許糖，但不建議加太多。
2.亞麻籽粉顏色類似巧克力，小朋友接受度很高，且富含膳食纖維，通常我們每日的膳食纖維量攝入都不足， 因此適當的添加加亞麻籽粉，更有益於腸道健康