軟糯可口的貝貝南瓜,搭配嫩滑的雞蛋羹~味道真的很棒!入口細膩柔軟,比較適合8月齡以上,對雞蛋和牛奶不過敏的小寶貝吃。我家的小寶貝超級愛吃這款南瓜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹~
用料
貝貝南瓜 | 1個 |
土雞蛋 | 1個 |
純牛奶 | 50克 |
白砂糖 | 5克(可不加) |
嬰幼兒輔食/軟糯可口的南瓜蒸蛋的做法
準備簡單的原材料。
貝貝南瓜洗乾淨,切出一個蓋子和盆身,挖掉南瓜心,上鍋蒸10分鐘左右,蒸6分熟就可以了,不需要全部蒸熟。蒸好後取出來冷一下,挖掉點南瓜肉,留合適的空間裝雞蛋液。
用電子秤稱取50克牛奶,5克糖,與雞蛋混合均勻。牛奶份量可自己調整,一週歲以內的寶寶可以不加糖。
把混合好的雞蛋液倒入南瓜裏,表面蓋上保鮮膜,用針扎幾個洞透氣。
放入鍋裏繼續蒸,直到蒸熟。
我家孩子拿起南瓜蓋子就開啃,啃完了然後再開始吃蛋羹~味道很不錯!南瓜很甜很糯,蛋羹也非常順滑細膩,奶香十足!非常好吃,而且還不用洗碗,帶皮一起吃掉了!
小貼士
具體的蒸煮時間不確定,畢竟大家的南瓜也不一樣大小,需要自己觀察成熟度來確定時間。