減肥早餐神馬最可惡了,難吃難吃難吃,還好我有好喝的祕訣
用料
井藤漢方itoh青汁 | 一條 |
酸奶 | |
堅果 | |
水果粒 | 挺多的 |
蔬菜 | 少 |
聽説你在等我——兩人份青汁排毒早餐的做法
撒上堅果(我愛吃杏仁,會美白喲~)
青汁混合老酸奶
我用的是井藤漢方的青汁
87種植物酵素還有益生元
日本進口(淘寶旗艦店買的)
愛上它的理由就是口感細膩還有蘋果味兒
看看配料表就知道多高大上了
最關鍵是沒有草味兒~我平時喜歡先喝青汁酸奶一大口再吃沙拉
青汁配酸奶通便效果槓槓的生菜漢堡是用牛肉還有蘑菇啥的做的
是給家裏另一隻吃不胖的做的
你們想知道的話我下次寫做法
小貼士
兩人份的排毒早餐,關鍵是要有青汁,不要問我為啥喜歡青汁,減肥的人容易便祕,這款青汁拯救了我