❤️比奶茶健康美味的超好喝MIX豆漿❤️

愛奶茶嗎？
怕發胖又怕不健康？
nonono～☝️有了這個方子
豆漿也能玩出新花樣哦！
美味與健康就能完美平衡啦～

用料  

❤️比奶茶健康美味的超好喝MIX豆漿❤️的做法  

1. 準備好需要的材料，途中我把奶粉和燕麥片放一起了～黃豆和花生可以放一起，提前泡發五小時以上，過夜更好。夏天可以放冰箱哦！

2. 泡發後的花生（花生我去了皮）和黃豆放入豆漿機

3. 其餘材料（奶粉、燕麥片、茶包剪開倒入茶葉、紅棗）也放入豆漿機，加清水1100-1200ml。我這個有刻度剛好1200。打開榨豆漿模式（豆漿機可能有好幾個模式，喜歡用哪個隨意就好）

4. 濾掉豆渣，喝原味就很香了～你可以按自己喜好加入紅糖/冰糖/白砂糖/蜂蜜等調味💕

5. 簡單又實在的早餐 任意主食➕水果➕mix豆漿～超滿足😻🍽冷飲熱飲都很棒！喜歡茶味飲品的你不妨試試吧！

小貼士

1.加燕麥片是為了讓口感更香濃馥郁～喜歡清爽的可不加
2.紅棗也是個人喜好可不加，但是女生多吃紅棗有益哦！
3.喜歡茶味濃點兒的一袋茶包差不多了，喜歡淡點兒就放半包或者一小撮
4.腸胃不太好的最好不要省略豆子泡水和過濾豆渣這一步哦！