這幾年日本calbee可謂是麥片界的當紅炸子雞,據説是世界上最好吃的混合麥片,饞得我呀。前陣子朋友去日本幫我帶了回來,這幾天的早餐都是它,隨心搭配,每天都有不一樣的驚喜。calbee的吃法很多,牛奶、酸奶,甚至沙拉。都説calbee和酸奶最配,其實它和果汁也是好朋友來的。
用料
日本calbee果仁穀物麥片 | |
酸奶 | |
藍莓 | |
草莓 | |
芒果 | |
紅心火龍果 |
除了酸奶,卡樂比麥片和果汁也是好朋友呀的做法
Day 1
初次見面是傳統吃法——拌酸奶。
加上新鮮的草莓和藍莓,好吃到沒朋友~Day 2
接下來該換果汁了,半個紅心火龍果切塊丟進榨汁機裏。
火龍果本身的汁水較多,加一小湯匙的純淨水就可以了,很輕易就打成了濃稠的果汁。
連糖都不用加,因為紅心火龍果夠甜。
撒上麥片,開吃。Day 3
繼續和果汁做朋友。
今天的主角是黃色的,兩個小芒果去皮切塊丟進榨汁機裏。
芒果的果汁少,所以要稍微多加點水,依然不用加糖。
小貼士
你看,簡簡單單地就能吃到美味又營養的早餐,難怪calbee受到年輕女性的喜愛。
如果想不添加其他就打出濃稠的果汁,可以選擇草莓、木瓜、芒果這類汁水較少的水果,當然加上酸奶打成水果奶昔也是很棒的。
好好愛自己,從每一個晨曦開始。
我們下次見咯。