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脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷

早餐食譜 閲讀(2.71W)
脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法步驟圖

每天給孩子做早餐
總想要多一點花樣
為娘也是絞盡了腦汁
據説,早餐要吃得像國王
然而,沒有僕人只能親歷其為
每個爭分奪秒的清晨
如何簡單又不粗暴的填飽肚子?
那麼你可以嘗試一下今天分享的這款
脆皮香蕉燕麥卷
香蕉的香甜軟糯
配上燕麥的敦厚紮實
足以抵擋一個飢腸轆轆的早晨
最重要的是
看起來如此隆重的早餐
做起來實在是太簡單了
用的材料也是很容易買到的
不妨一試

用料  

香蕉 1根
燕麥片 適量
雞蛋 1個
低筋麪粉 適量

脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法  

  1. ▲準備一個香蕉,對半切開後去皮,切成合適大小,備用

    脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法步驟圖 第2張
  2. ▲將香蕉塊裹沾麪粉,要裹勻哦~

    脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法步驟圖 第3張
  3. ▲將裹有面粉的香蕉塊沾取雞蛋液後裹上燕麥片

    脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法步驟圖 第4張
  4. ▲熱鍋涼油炸至金黃酥脆即可~

    脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法步驟圖 第5張
  5. ▲大嘴二朵説,這樣更好吃!淋上酸奶解膩又開胃哦~

    脆皮香蕉燕麥卷#你和幸福的早晨,就差一個脆皮香蕉燕麥卷的做法步驟圖 第6張

小貼士

一朵説:
1、這款小甜品是很適合早餐或者外出郊遊來食用的。香蕉一定要大一點,這樣炸出來的口感好。
2、油炸後建議用廚房紙吸掉多餘的油份,清爽不油膩,口感更酥脆~追求低卡的小夥伴們不要省掉這一步哦。
3、配以新鮮水果和酸奶等,使營養更加全面,要趁熱食用哦~不怕胖的自然可以澆上巧克力醬或者是蜂蜜、楓糖漿,口感超讚的!
祝大家成功!