用料
| 牛奶 | 250克 |
| 紅糖 | 一小塊 |
| 食用幹玫瑰花 | 5-7朵 |
步驟很簡單，所有材料混合，上鍋蒸，上氣後蒸5分鐘即可。
![『紅糖玫瑰蒸奶』牛奶不止白味那麼簡單的做法步驟圖 第2張]( "『紅糖玫瑰蒸奶』牛奶不止白味那麼簡單的做法步驟圖 第2張")
紅糖不宜多，小小一塊即可。
![『紅糖玫瑰蒸奶』牛奶不止白味那麼簡單的做法步驟圖 第3張]( "『紅糖玫瑰蒸奶』牛奶不止白味那麼簡單的做法步驟圖 第3張")
小貼士
1.玫瑰有疏肝解鬱功效，女性錯開經期，可常喝。但不宜過多，7顆一日為上限。
2.一個小技巧：下面水煮雞蛋，上面蒸奶。水開後保持一分鐘，關火燜7分鐘左右蛋熟奶熱，既節能環保，也降低了廚房火災風險（總有朋友是煮雞蛋把鍋燒糊了的😁
『紅糖玫瑰蒸奶』牛奶不止白味那麼簡單
早餐食譜
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