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9M+寶寶輔食 | 鮮嫩多汁的豪華版海鮮餃子

早餐食譜 閲讀(1.5W)
9M+寶寶輔食 | 鮮嫩多汁的豪華版海鮮餃子的做法步驟圖

寶寶不喜歡吃魚怎麼辦?那必須試試今天這個餃子🙋‍♀️
不僅加了白鯧魚、八爪魚、鮮蝦,還有玉米🌽、胡蘿蔔🥕、香菇、西芹,以及富含優質脂肪的白杏仁醬,真.豪華版海鮮餃子🥟
這個餃子不但吃不出魚的腥味,反而因為加了8種食材,互相襯托,整體口感鮮嫩多汁,快🐎起來吧!

用料  

白鯧魚 2條
鮮蝦 6只
八爪魚 1只
西芹 10克
玉米粒 10克
胡蘿蔔 15克
幹香菇 5克
葱姜水 30克
喃貓直採白杏仁醬 5克
芝麻油 3克
餃子皮 適量

9M+寶寶輔食 | 鮮嫩多汁的豪華版海鮮餃子的做法  

  1. ✅步驟
    1️⃣白鯧魚去骨,取魚肉40克備用
    2️⃣蝦🦐去蝦線,用刀背剁成泥
    3️⃣1根葱+4片姜+30克水,提前一小時浸泡,過濾出葱姜水備用
    4️⃣幹香菇+熱水,提前一小時泡發,然後過濾出30克香菇水備用
    5️⃣八爪魚🦑+鯧魚🐟+胡蘿蔔🥕+香菇+西芹,用絞肉機低速打碎
    6️⃣盆裏倒入肉泥+玉米粒+蝦泥+白杏仁醬+芝麻油,攪拌均勻
    7️⃣倒入葱姜水+香菇水,順時針攪拌到完全吸收
    8️⃣肉餡放入餃子皮,邊緣抹一丟丟水
    9️⃣最左側捏緊,兩隻手分別一前一後捏出褶子
    🔟燒一鍋水,水開後倒入餃子,分別加三次涼水、三次沸騰即可

    9M+寶寶輔食 | 鮮嫩多汁的豪華版海鮮餃子的做法步驟圖 第2張
  2. ✅保存
    吃不完的生餃子撒點麪粉防粘,放入冰箱冷凍,可保存半個月

    9M+寶寶輔食 | 鮮嫩多汁的豪華版海鮮餃子的做法步驟圖 第3張
  3. 咬一口,會爆汁哦!無敵好吃!!

    9M+寶寶輔食 | 鮮嫩多汁的豪華版海鮮餃子的做法步驟圖 第4張

小貼士

📝小貼士
♥︎葱姜水是用於去除海鮮的腥味,香菇水用於提鮮,這兩種水被餡料攪拌到吸收後,能讓餃子吃起來鮮嫩多汁,才不會口感發柴
♥︎這個餃子🥟叫柳葉餃,可搜索下包這個餃子的視頻食譜,更好理解手法
♥︎白杏仁醬會讓餃子吃起來更加香甜,也可以替換成無鹽花生醬,是另一種風味
♥︎蝦肉單獨剁碎,這樣口感更好,吃起來有嚼勁
♥︎玉米粒不需要和肉類一起嚼碎,保留顆粒,這樣餃子口感才豐富,小月齡的寶寶吃可以去皮
♥︎除香菇、玉米🌽、蝦🦐不可替代,其他均可換成寶寶不喜歡吃的肉、蔬菜