用料
去骨雞腿肉 | 1只 |
小葱 | 半根 |
蒜末 | 5瓣 |
黑胡椒粉 | 適量 |
羅勒粉 | 適量 |
薑片 | 4片 |
料酒 | 1大勺 |
雞蛋 | 1個 |
中筋麪粉 | 30克 |
玉米澱粉 | 30克 |
泡打粉 | 2克 |
油 | 少量 |
空氣炸鍋版 超級少油 蒜香炸雞塊的做法
雞腿去骨帶皮切塊,大小適中,放到保鮮袋中
加入切碎的葱末和蒜末,其實也可以用蒜粉但就不會像蒜末這麼酥脆啦
姜我切的半圓片,方便之後挑出來
黑胡椒和羅勒適量
料酒一大勺
不喜歡吃太鹹鹽放的不多,大家可以自行增減
隔着袋子抓勻,醃製半個小時雞蛋一個,打散和雞肉拌勻
裹粉:中筋麪粉30g 玉米澱粉30g 我加了2g泡打粉,手邊沒有的也可以省略哈
空氣炸鍋預熱後噴一層油,放雞塊
200度炸十幾分鍾後噴油翻面
之後的時間根據自己空氣炸鍋的火力來控制,別把蒜炸糊了就可以,中間可以偷吃幾塊試試酥脆程度哈哈哈哈