夏天是葡萄大量上市的季節,遇到好吃的葡萄總是忍不住多買些。用新鮮的葡萄煮水,能將葡萄皮中的青花素釋出溶於水中,能讓讓身體更好的吸收。夏天冰鎮後,加冰塊蘇打水,那味道太美妙了~
要説葡萄汁不算水果茶?那就再來杯夏日特飲蜜桃百香果烏龍可好~
用料
葡萄汁 | |
葡萄 | 400g |
水 | 150g |
蜜桃百香果烏龍茶 | |
水蜜桃 | 1顆 |
百香果 | 1顆 |
檸檬 | 2—4片 |
水 | 100g |
冰糖 | 40g |
烏龍茶(茶葉) | 3g |
烏龍茶(温開水) | 350g |
夏日特飲冰爽葡萄汁+蜜桃百香果烏龍茶的做法
【葡萄汁】
葡萄洗乾淨備用 清水100g葡萄用手捏碎,基本一捏爆開就可以了,倒入養生壺中加入100g清水,開啟精煮10分鐘模式。一個程序結束後打開蓋子攪拌擠壓一下,再開啟一個10分鐘精煮模式。
兩個程序20分鐘結束後,拔掉電源,過濾掉果肉果皮,將過濾出來的葡萄汁放涼即可調味飲用。
這個方子做出來葡萄汁單喝味道會比較濃,最愛的喝法是加冰塊蘇打水,葡萄汁蘇打水1:1,葡萄汁的甜度取決於葡萄的甜度。所以,蘇打水的配比可根據自己的口味調節。
【蜜桃百香果烏龍茶】
烏龍茶用温開水提前浸泡兩個小時
桃子用鹽清洗乾淨表面的桃毛(本地的水蜜桃還沒上市,這次挑的是顏色好看的桃子)削皮待用,果肉切薄片,百香果切開,檸檬切4片。把桃子皮、桃子果肉、百香果肉、檸檬片、冰糖、100ml清水水放入養生壺中,開啟精煮10分鐘模式。
10分鐘結束後關掉電源,挑出桃子皮,這樣一份濃縮蜜桃百香果糖水就做好了。
如果你喜歡熱果茶,這個時候加入提前萃好的烏龍茶,開啟燒水60℃模式就可以飲用了。
如果你喜歡喝冰果茶,那麼等水果糖水放涼後再加入萃好的烏龍茶(烏龍茶可放入冰箱冷萃)按喜好加入冰塊,插根吸管就可以抱着你的迷你養生壺“杯子”喝啦~冰鎮葡萄汁和蜜桃百香果烏龍茶碰一個~
小貼士
【葡萄汁】
如果你買到了很酸的葡萄,加冰糖煮出來,或是煮好加糖漿蜂蜜一樣好喝。
葡萄的顏色決定了葡萄汁的顏色。
葡萄汁密封放冰箱可保存2-3天。
【蜜桃烏龍茶】
蜜桃皮的顏色越紅 熬住出來糖水的顏色越好看
桃子肉煮到透明10分鐘就夠了。
這次我加的是4片檸檬,桃子也不夠大不夠甜,用40克冰糖,兑茶水至600毫升,是酸酸甜甜的口感。
如果你的蜜桃夠大夠甜,可適當減少着冰糖量。