青菜是最常見常吃的蔬菜,按照老人的説法:三天不吃青,眼睛裏冒火星。誰家餐桌上還能少得了青菜?
矮腳黃好像是南京人常吃的青菜,這種菜葉子園園的,菜梗很短,菜梗其實是白色的,這種菜多葉少梗,葉子的顏色不太綠,天冷的時候,炒一炒或者燒湯都很好吃
用料
矮腳黃 | 3顆 |
幹辣椒 | 2個 |
葱 | 一小段 |
清炒矮腳黃(也可以炒青菜)的做法
這個就是矮腳黃,感覺像大號的上海青,吃起來口感清脆爽口
買來的矮腳黃葉子掰好洗淨控幹水分。
像這種有梗子的青菜一定要一片一片葉子掰開仔細清洗,每個葉子連接處都會有灰塵鍋內燒熱油,將幹辣椒段和葱段丟進去炸香,可以先炸幹辣椒,然後再放葱段(葱段糊的快)
幹辣椒和葱炸出香味之後把矮腳黃丟進去翻炒
炒到葉子變軟加點鹽和生抽調味就可以出鍋了
小貼士
1.如果油倒的比較少炒的時候沒水分可以倒一點水進去。
2.要大火爆炒哦,這樣子才能鎖住水分比較香