當前位置:料理屋>特色菜品>涼菜>

春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆

涼菜 閲讀(1.68W)
春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖

春天來了,好多春日限定的菜都上架了呢。

以前這個季節在家裏,爸媽最喜歡用藿香+韭菜拌蠶豆(我們叫胡豆),每次都叫我去樓下院子裏摘幾片藿香回來。

現在我自己也在窗台上種了一盆藿香,滿足在城市中的嚐鮮欲,種的藿香剛好開春長了還長一截,今天想着就來拌個蠶豆下吃吧😊

超市的韭菜不太新鮮了,索性買了把茴香試試~

👉🏻今天還公佈了我的涼拌菜祕製調料哦,吃過我拌菜的朋友都説好吃得不得了,今天第一次公佈~喜歡涼拌菜的朋友記得收藏❤️


ps:藿香、茴香、香椿、韭菜、香菜這些自帶特殊香氣的菜都是我喜歡的,你也喜歡嗎?

用料  

蠶豆 250克
茴香 4-5棵
藿香 5、6片葉子
4瓣
生抽 1勺
醬油 0.5勺
蠔油 1勺
一點點
白糖 10克
1勺
香油 1勺
藤椒油 1勺
蔬菜精 一點點
自制紅油辣子 2勺

春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法  

  1. 蠶豆(胡豆),要選嫩嫩的!眉毛還是綠色的來涼拌哦,眉毛黃了或者黑了,涼拌起來就不好吃了。

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第2張
  2. 蠶豆洗乾淨,放水裏煮12分鐘(水裏加一小勺鹽和一點植物油)⚡️一定要煮熟!沒熟的豆類吃了會中毒哦。

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第3張
  3. 這是煮好了撈出鍋的蠶豆,可以嘗一下是否已經煮軟外皮可以輕輕剝掉,放涼備用。

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第4張
  4. 將茴香洗淨準備切成小段

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第5張
  5. 茴香切成這樣的小段兒

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第6張
  6. 陽台上種的藿香 開春後長了好高一截,摘了5、6片葉子

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第7張
  7. 藿香切成這樣

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第8張
  8. 將藿香、茴香碎放到已冷卻的蠶豆上,蒜瓣壓成末放上。下面就開始調汁兒啦

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第9張
  9. 👆🏻這就是我的涼拌菜祕製調料(還有下圖的自制油辣子)按照菜譜開頭介紹的用量調好倒入菜中拌勻即可。

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第10張
  10. 👆🏻這是自制的油辣子,我做的油辣子也是遠近聞名的好吃哦,上回還給朋友要吃,還做了幾瓶送她,下回我拍個做油辣子的菜譜教給大家😊

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第11張
  11. 給我的油辣子來個視頻哈哈

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第12張
  12. 倒入調料汁,拌好,春日限定菜就好咯~

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第13張
  13. 放一張今天的貓小胖貓照片~ 明天是3.8女生節,祝美廚娘們節日快樂,開心健康❤️🌸

    春日限定🌱 鮮美拌菜🌿茴香 +藿香涼拌蠶豆的做法步驟圖 第14張

小貼士

蠶豆一定要煮熟哦!另外沒有藿香和茴香,用韭菜拌也hin好吃😋