夏日偷懶 又超級好吃簡單的快手菜
用料
番茄 | 1只 |
雞蛋 | 3個 |
黃瓜 | 1根 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 2勺 |
大蒜 | 1瓣 |
辣椒麪(六婆yyds | 1勺 |
夏日最快涼拌荷包蛋的做法
洗乾淨1-2根小黃瓜 (普通黃瓜也可以
洗乾淨一顆番茄 放在果蔬菜板上待宰先將番茄切片!
再將番茄切碎,要好好保留新鮮的番茄汁
將番茄與番茄汁水倒入小碗
加入三勺海天鮮醬油
加入兩勺米醋(喜歡吃酸的可以再來一勺)
加入一瓣蒜的蒜末
加入一勺辣椒麪(也可以加辣椒醬or小米椒一切你喜歡的辣,也可以不要辣)
攪拌它們! 可以滴入幾滴香油,沒有也可以!
把黃瓜先切片
再切絲,小黃瓜生啃也很好吃😋
將雞蛋煎成你喜歡的樣子 ,可以是平平無奇荷包蛋也可以是打散後的雞蛋餅
切成合適的大小!荷包蛋此時的流動的人蛋黃格外迷人!
將大家混合!拌在一起!
新鮮番茄的清新爽口的酸甜讓整個涼拌菜的味道得到了昇華!
同理這個涼拌汁可以蘸白煮花菜將花菜洗乾淨掰開(這樣不會產生碎末)
用鹽水浸泡5min 倒入鍋中煮熟 然後蘸醬汁
完美!
小貼士
醬油醋的比例並不固定 可按個人口味添加或減少!
是夏日偷懶快速健康減脂又好吃的涼拌菜!