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夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲

涼菜 閲讀(2.25W)
夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖

夏天太熱了,熱的東西吃不下,又很想吃酸辣的東西,涼拌最適合了,魔芋絲是低脂的,減肥期間也可以吃哦!

用料  

魔芋絲 500克
黃瓜 半根
香菜 2根
小米辣 4個
5瓣
1根
熟芝麻 1勺
辣椒 1勺
香油 1勺
生抽 3勺
2勺
適量
白糖 適量

夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法  

  1. 先把蒜、葱、香菜、小米辣切碎裝盤備用。

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第2張
  2. 把黃瓜切絲,魔芋絲用水衝一下後,熱鍋加水,水開之後放入魔芋絲,大概煮個兩三分鐘,撈起,沖涼水,瀝乾備用。(一定要瀝乾哦)。

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第3張
  3. 準備一個碗,加入3⃣️勺醬油、2⃣️勺白醋適量的鹽、1⃣️小勺白糖、1⃣️勺香油、如果有老乾媽,可以加1⃣️勺的老乾媽。

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第4張
  4. 把之前切碎的蒜、小米辣、香菜、葱、黃瓜絲裝到大碗中,加入一勺的芝麻、一勺辣椒粉、喜歡吃辣的可以多加一些辣椒,我有加了自制的辣椒醬。

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第5張
  5. 熱鍋,加入一點的油,油熱後到入碗中。

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第6張
  6. 將剛剛調製好的醬一起倒入碗裏,瀝乾的魔芋絲也加入碗中,攪拌均勻,嚐嚐味道,就可以吃啦!

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第7張
  7. 非常簡單,這樣吃完全可以吃飽哦!

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第8張
  8. 開動啦!

    夏日必備快手菜😍酸辣爽口的低脂涼拌魔芋絲的做法步驟圖 第9張

小貼士

如果不着急吃,做好之後建議放一會再吃,會更加入味哦!