除了"煮梅”,吃蛋也能預防暑天常見的食慾缺乏、身倦肢軟等苦夏症狀。最重要的也是寓意着圓圓滿滿。
今天晚飯吃荷包蛋,酥脆的外皮再配上香甜的醬汁,一個能配三碗飯!小朋友們都搶着吃!
用料
雞蛋 | 5個 |
食用油 | 適量 |
葱花 | 少許 |
醬汁 | |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 0.5勺 |
黃酒 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
水 | 100克 |
澱粉 | 0.5勺 |
雞蛋的神仙吃法! 三步就能搞定!隔壁小孩搶着吃!的做法
在鍋中放入油,燒熱後,打入雞蛋
兩面煎至褐色,出鍋
鍋內放入少許油,鍋熱後放入葱花和薑片,炒香加入醬汁
煮開後,放入雞蛋,燜一分鐘讓雞蛋吸收醬汁
撒上芝麻、葱花
出鍋
再淋上醬汁
小貼士
記得和家人分享!雖然好吃還是要控制膽固醇攝入!