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平時油膩的菜,油炸的食品吃的太多了,突然想吃點清淡的菜養養胃
用料
荷蘭有藕的做法
藕:去皮,切片,焯水備用。荷蘭豆:去弦。木耳:泡發。葱花。薑片。泰椒段。
開火。放油,油熱,放葱花,薑片,炒出香味,放藕,木耳,醬油,十三香,會發出響聲不要怕。放荷蘭豆,鹽,炒幾下放泰椒,荷蘭豆不要炒過火,雞精出鍋
小貼士
我不太喜歡吃辣的,主要是配色,泰椒後放的。如果喜歡吃辣的可以提前放泰椒。
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