最簡單的湯料理,上海小囡從小吃到大,就是再不會做飯的孩子也會做這碗湯。上海人家地方小,冬天的大白菜一般都備着一二顆存放在廚房,要吃的時候就扳點菜梆下來,然後有啥存貨就扔進去,一鍋熱乎乎的湯菜就OK了☺️
用料
大白菜 | 四瓣 |
胡蘿蔔 | 一根 |
黑木耳 | 一把(發過的) |
菌菇 | 四五個 |
香葱 | 根據需求 |
鹽 | 根據需要 |
小油泡 | 10個 |
那碗蔬菜湯的做法
油泡剪個小口,便於入味。 熱鍋冷油爆香葱頭,葱葉留着出鍋放。放入大白菜和胡蘿蔔(切絲切片都可)翻炒,加入高湯清水都可。大火煮開,小火燜煮。用筷子可以扎穿胡蘿蔔,開大火放入黑木耳和油泡,小火燜煮十分鐘,根據自家口味撒鹽,撒入黑胡椒。大火煮開撒葱花,出鍋……
小貼士
油的用量可以煸葱頭就行,自家做菜我們不用雞精等調鮮品,高湯自帶鮮味,用黑胡椒提鮮即可,清湯放菌菇吊味,或者將蝦皮打成粉末做調鮮料。平時下班來不急做葷菜,就扔點各種丸子下去,冬天直接當火鍋吃,有葷有素,又低脂,實在是上班族的良友呀。