普普通通的一道菜,展示着我們對美好生活的嚮往與追求。它如此鮮豔,如此接地氣,深深地温暖着我們的心靈。
用料
西紅柿 | 1個 |
雞蛋 | 3個 |
大蒜 | 3瓣 |
毛葱 | 半頭 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
雞精 | 1勺 |
花椒粉 | 1勺 |
食用油 | 6勺 |
大多數初學者的首選——木須柿子的做法
準備西紅柿1個,雞蛋3個,蒜瓣3個,毛葱1頭
西紅柿切成瓣狀
大蒜、毛葱切片在小盆中打入3個雞蛋,並加入2勺料酒去腥,打散,使表面呈少量泡沫狀
在小碗中放入3勺生抽,1勺老抽,1勺蠔油
再放入1勺白糖,1勺雞精,1勺花椒粉調勻
熱鍋,加入4勺食用油,燒至五成熱
調小火,倒入打好的雞蛋,炒至成型,盛出備用
另起鍋,倒入2勺食用油,調至正常火,油温燒至五成熱,下入蒜片爆香
再加入切好的西紅柿,炒至斷生,呈微微融化狀
倒入剛剛炒過的雞蛋,翻炒幾下
倒入調和好的調料,繼續翻炒,使其與菜均勻融合
加入1小袋番茄醬(大約5g),翻炒幾下
下入毛葱片,翻炒幾下
這時番茄的湯汁已基本滲入雞蛋中,裝盤大功告成,食慾爆棚
美味不可多得,要控制食量哦
小貼士
1.西紅柿切成瓣狀,更容易炒熟;
2.放一袋番茄醬(5g),加重西紅柿的味道,菜品會更加鮮美;
3.醬油、蠔油、番茄醬都有鹹度,所以不用放鹽,口味正好。