金槍魚番茄焗燕麥
用料
西紅柿 | 個 |
西葫蘆 | |
蘑菇 | |
金槍魚 | |
燕麥 | |
蠔油 | |
芝士碎 | |
芝麻海苔碎 | |
金槍魚番茄焗燕麥的做法
將西葫蘆,番茄,蘑菇洗淨切塊炒軟
放入金槍魚和燕麥翻炒均勻
倒入蠔油調味
裝入烤盤
撒上馬蘇裏拉芝士碎
烤箱180℃烤10分鐘
烤好後撒上芝麻海苔碎
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