吃過東星斑的人應該都會被這種魚的鮮味所驚豔,用我的方法做出來,包你又嫩又鮮~
用料
東星斑 | 1條(盒馬吃好點頻道有售) |
蒜 | 6瓣 |
姜 | 1塊 |
大葱 | 1根 |
糖 | 1小撮 |
鹽 | 1小撮 |
生抽 | 2大勺 |
蠔油 | 1大勺 |
食用油 | 2-3大勺 |
葱切絲,蒜頭去皮,姜一半切片,另一半切絲,東星斑兩側打上花刀,在劃縫裏夾上薑片,魚肚子裏塞上蒜頭
魚身兩面再撒上鹽和糖,抹均勻後放進盤中,表面再放一些葱、薑絲
待蒸箱上氣後,放入東星斑蒸10分鐘,魚鰭立起後取出,倒掉盤子中的汁水,去掉魚表面和夾在花刀中的葱絲、薑絲和薑片
將生抽和蠔油拌勻,順着魚身的邊淋下去,再擺上一些新的葱絲
取一個鐵勺加熱,燒熱後倒入一點油,熱到油冒白煙的程度,潑在魚身上,爆出葱香味,就可以直接上桌了
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小貼士
1. 東星斑可以換成其他的魚,比如鱸魚、多寶魚等等,蒸的時間根據魚的大小來決定,我這條魚大約1斤出頭,蒸了10分鐘;
2. 蒸魚的時候,魚鰭起立了,就表示魚蒸好了,我的這條東星斑是在盒馬的吃好點頻道購買的,非常新鮮,像喵星人一樣愛吃魚的小夥伴請認準盒馬好吃點頻道。