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超級簡單的番茄魚片

家常菜 閲讀(2.36W)
超級簡單的番茄魚片的做法步驟圖

我是一個客家人,超級愛吃愛做
最近在減肥啦啦啦
所以都在研究怎麼吃的健康,怎麼瘦>_<

用料  

黑魚 1條
西紅柿 2個
番茄 2勺
澱粉 1勺
1根
1片
適量
適量
鹽巴 適量
適量
蘿蔔(我自己醃製滴,超好吃) 適量

超級簡單的番茄魚片的做法  

  1. 魚切片,魚頭魚尾魚骨頭放在一起。魚片用料酒,醋糖,鹽,澱粉,薑絲醃製。

    超級簡單的番茄魚片的做法步驟圖 第2張
  2. 西紅柿2個,其中一個先切末裝(右圖),然後還有一個切塊狀(左圖)

    超級簡單的番茄魚片的做法步驟圖 第3張
  3. 放一點點油,然後把末狀的西紅柿放在鍋裏翻炒,炒出汁來。

    超級簡單的番茄魚片的做法步驟圖 第4張
  4. 西紅柿炒出汁來以後放水進行煮,放入自己醃製的酸蘿蔔,水開後把魚頭魚尾骨頭一起放進去煮兩分鐘左右,再把魚片放入鍋中煮開。

    超級簡單的番茄魚片的做法步驟圖 第5張
  5. 最後放入葱頭,把葱葉撒在魚片上,美美噠一碗頭番茄魚出鍋啦!

    超級簡單的番茄魚片的做法步驟圖 第6張