春節跟着老公去他老家親戚做人客,一下愛上了那裏的炸豆腐,炒米粉,炒番薯粉,紅糟雞等當地特色菜,回來後鼓搗了幾次,炒出來的米粉連老公親戚都表示很不錯,有好幾個朋友説照着炒都失敗了,不是米粉碎了就是番薯粉一坨坨的不好吃,今天特分享一下
用料
香菇,魷魚乾泡開切小條狀,蝦米(泡一下),紅蘿蔔小量切絲,包心菜切小塊(也可以用小芹菜,豆芽菜,白菜等替換),醬油(我喜歡用味事達海鮮味極鮮) |
鳳凰炒番薯粉改良版的做法
番薯粉用熱水泡開
魷魚乾,香菇泡開切小條狀
懶,用工具抽絲
洗乾淨切小條待用
泡軟後的番薯粉
準備好材料
鍋下油燒開(鍋燒得不夠熱的情況下很容易導致後面粘鍋)下香菇慢火爆香,依次下魷魚絲,蝦米爆香
下紅蘿蔔絲
下包心菜翻炒,少量鹽調味
泡好的番薯粉鋪上去,醬油勾兑少量水淋上去(本人暈油,無論做什麼菜都是少油,這個勾兑醬油完全當油用,讓番薯粉不油又不會粘在一塊)左手鍋鏟右手筷子(最重要的步驟,直接用鍋鏟剷出來的粉不均勻經常導致一坨整團的)把番薯粉跟材料一起翻動攪拌均勻,番薯粉遇熱會越來越透明,炒到番薯粉很燙手的時候可以熄火上碟了
這個是炒米粉拍的,同樣的材料,鍋沒燒開粘底了,不過我很喜歡吃那個燒焦的鍋巴,又香又脆😄
最後炒好是這樣的,上好的番薯粉炒出來是透明的,口感好,不肥膩,家人很喜歡吃