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不用過油的肉沫茄子

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不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖

用料  

茄子 3個
生抽 1勺
1勺
澱粉 1勺
老抽 1勺
適量
2瓣
2片
半根
白糖 適量
適量勺

不用過油的肉沫茄子的做法  

  1. 茄子切條上鍋六分鐘,偷懶沒削皮

    不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好葱薑蒜

    不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖 第3張
  3. 老抽 生抽 澱粉 糖 水調汁

    不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖 第4張
  4. 小火炒肉沫,花椒過油後可以先挑出來!蒜放一半出鍋再放另一半!加茄子翻炒

    不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入調好的汁 大火翻炒兩分鐘!

    不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖 第6張
  6. 放香菜和醋 裝盤

    不用過油的肉沫茄子的做法步驟圖 第7張

小貼士

茄子削皮口感會更好!
可以放點小米辣,出鍋關火再放香菜和醋!