蔡瀾在飲食之道這本書裏提及到,他一生人中吃過最好吃的是“豆芽炒卜”,但他説這個菜要炒得好也不容易,如果鹹淡控制得不好就一點味道都沒有,如果炒得水汪汪、乾巴巴像老太婆手指的豆芽也是失敗。
書中是這樣描述:豆芽炒豆卜,先要將前者的尾部折去,才好看,至於豆芽頭上的那顆豆,需保留,否則成為銀白,沒有一點綠色,也不美觀,後者切成細條或小三角,總之不能整塊上。這道菜適合用玉米油或芥花子油,最好用橄欖油,山茶花油更是上剩,花生油個性太強,此菜不適合。
做法簡單:炒鍋中下點油,待油冒煙,把豆芽和豆卜下鍋,炒幾下,即加魚露,再炒幾下,即能上桌。
烹調之道,絕非什麼高科技,失敗一兩次,一定成功,所以不要害怕嘗試,任何人都能學得會。
好吃與否,是相對的,沒有尺寸或斤兩可以量之。每次試菜,或學難嚥,或感味佳,都 是由從前吃過的經驗來判斷。
用料
豆芽 | 100克 |
豆卜 | 100克 |
玉米油 | 適量 |
魚露 | 適量 |
豆芽炒豆卜的做法
豆芽摘去根部,這個步驟最耗時間,半斤豆芽要摘斤20分鐘,摘剩約100克左右
材料預先準備好,豆卜切絲,如上圖
炒鍋燒熱放入玉米油,燒至冒煙,加入豆芽翻炒片刻
加入豆卜同炒一分鐘左右
看情況太乾的話,加少許開水快速翻炒,然後加入魚露炒幾下即可出鍋
惹味的豆芽炒豆卜,適合配上一碗清粥,一流!
小貼士
1.魚露本身自帶鹹味,不需要再加鹽了
2.要用玉米油或橄欖油,或茶子油,不適合用花生油