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用料
蘆筍炒田雞的做法
田雞腿洗淨後鹽醃一小會,沖水後晾乾水份。
蘆筍洗淨切小段,落鑊爆炒,加鹽調味。
蘆筍起鑊備用,熱油起鑊,放薑片爆田雞,加鹽、生抽、白酒,若太乾了可加小量水,炒至田雞熟。
把蘆筍倒進田雞裏翻炒,加少許蠔油調味,大功告成。
小貼士
我怕寄生蟲,田雞腿炒了好久,太乾要粘鍋時可加少許水。最後蠔油可加可不加,看個人口味,如要加的,前面醬油就少放些。
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