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春的色彩 彩椒炒荷蘭豆

家常菜 閲讀(2.79W)
春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖

清淡、快手、入口爽脆、營養豐富、色彩絢麗的一道家常素菜!

用料  

荷蘭豆 100克
彩椒(黃、紅) 各1/4個
冬筍(小) 1/2個
黑木耳 6、7朵
1.5小勺
鮮味汁(可選) 2滴

春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法  

  1. 荷蘭豆掐去兩頭後再撕掉老莖,洗淨

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第2張
  2. 冬筍切片

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第3張
  3. 開水裏汆燙一下

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第4張
  4. 彩椒洗淨後,切小塊

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第5張
  5. 黑木耳開水泡發後洗淨,所有材料準備完畢

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第6張
  6. 起油鍋,先下彩椒,翻炒

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第7張
  7. 再依次放入黑木耳

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第8張
  8. 荷蘭豆

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第9張
  9. 冬筍

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第10張
  10. 加一點點的水,加蓋煮2、30秒

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第11張
  11. 放鹽

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第12張
  12. 可選擇滴入幾滴鮮味汁,翻炒均勻後,就可以出鍋了

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第13張
  13. 完成

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第14張
  14. 完成

    春的色彩 彩椒炒荷蘭豆的做法步驟圖 第15張