水燜版——好吃不上火
家裏小孩非常愛吃
用料
豬肉梅頭肉 | 500克 |
料酒 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
海天叉燒醬 | 三勺 |
生抽 | 一勺 |
蠔油 | 一勺 |
鹽 | 一點點 |
葱薑蒜 | 可加可不加 |
梅頭肉切條塊狀加叉燒醬三勺,生抽,蠔油,鹽,料酒,葱薑蒜適量放冰箱冷藏醃製一晚
熱鍋冷油放冰糖炒糖色
加入醃好的肉翻炒片刻
加熱水至沒過肉,大火燒開,中小火燜三十分鐘左右
最後收汁,注意多翻炒,別糊鍋
裝盤放涼
切片開吃
小貼士
用梅頭肉(梅花肉)肉質久煮不柴,喜歡吃肥的可以用五花肉。不吃肥肉的可以用全瘦肉。因為叉燒醬本身就鹹,所以只要放一丟丟鹽即可。