用料
| 羊排 | 自己喜歡 |
| 羊腿 | 你隨意 |
| 鹽 | 5克 |
| 姜 | 5片 |
| 葱 | 可有可無 |
手抓羊腿/羊排的做法
解凍羊排羊腿
冷水落鍋，放鹽姜葱劈腥（無都可以不放）
大火煮20-25分鐘/高壓鍋10-15分鐘
手抓羊腿/羊排
大魚大肉
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