人人都愛吃炸雞排,但是看到這麼多的油脂總是忍了又忍,不妨用空氣炸鍋來試試,只用少許一點油,一樣能吃到香酥可口的雞排哦!
用料
雞胸 | 1塊 |
麪包糠 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 1勺 |
生粉 | 適量 |
食用油 | 少許 |
香酥雞排——空氣炸鍋食譜的做法
雞胸肉洗淨,從中間橫切成2塊。
撒少許鹽、黑胡椒塗勻,用肉錘輕輕敲打入味。
取雞蛋劃散成蛋液。
雞胸肉放入麪粉盤裹一層薄薄面粉,再放入蛋液中裹一層薄薄蛋液。
最後放入麪包糠上裹勻。
雞排放入炸籃中。
炸籃放入炸鍋中,扣好蓋子。
雞排上輕輕刷一層食用油,推入“空氣電炸鍋”。
温度200度,時間15分鐘。
時間結束,取出雞排。
雞排稍冷卻後切小塊,蘸上醬料,開吃!
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