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蓮藕馬蹄水

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蓮藕馬蹄水的做法圖解 蓮藕馬蹄水的做法步驟

天有些冷,而且多風乾燥。早市上的蓮藕白白胖胖的,看着就喜歡。這個季節的蓮藕最肥美,價格也不貴,3元一斤。馬蹄也叫荸薺,價格稍微貴點5元一斤。看着不錯每樣都買了一點。

用料  

蓮藕 1個
馬蹄 6個
紅棗 8個
冰糖 適量

蓮藕馬蹄水的做法  

  1. 準備食材

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  2. 蓮藕去皮切成滾刀塊

    蓮藕馬蹄水的做法圖解 蓮藕馬蹄水的做法步驟 第3張
  3. 馬蹄洗淨削去外皮

    蓮藕馬蹄水的做法圖解 蓮藕馬蹄水的做法步驟 第4張
  4. 所有食材倒入鍋中燉30分鐘

    蓮藕馬蹄水的做法圖解 蓮藕馬蹄水的做法步驟 第5張
  5. 取適量蓮藕碎、馬蹄碎、去皮的棗碎和原湯汁一起放入九陽膠囊果汁機

    蓮藕馬蹄水的做法圖解 蓮藕馬蹄水的做法步驟 第6張
  6. 雙擊按鍵攪打即可,40秒自動停止,中途搖晃更細膩

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